Hochschwingen-wie geht das?

Aufwachen und sich im Bla-Gefühl befinden-was tun?


Kennen Sie diese Tage, an denen bereits früh am Morgen alles irgendwie belanglos und langweilig ist?

Eine kurze Körperübung wirkt da wahre Wunder-oder einfach barfuß raus auf die Wiese. Eine neue, ungewohnte Erfahrung machen. Oft läßt es sich ermöglichen, ein kleines Abenteuer in eine Tätigkeit, die man eh tut, einzubauen.
Und schon, geht es aufwärts mit der Stimmung!
Viel Spaß!